דלקת בגיד הטיביאלי הפוסטריורי? יש מה לעשות גם כשכף הרגל קורסת פנימה 🦶🔥

הכאב הזה בצד הפנימי של הקרסול – קטן, חד, עקשן – יכול להתחיל כמו עקיצה רגעית, ולהפוך לצל שמלווה כל צעד.בהתחלה אתם אולי מתעלמים, חושבים שזה משהו שיחלוף.אבל כשהרגל מתחילה לקרוס פנימה, והקרסול לוחש לכם בכל הליכה: "יש פה בעיה"… זה כבר סימן שהגיע הזמן להקשיב. מה זה בכלל הגיד הזה? הגיד הטיביאלי הפוסטריורי (אל […]